/Doula Sanja: Kod svakog poroda imam leptiriće u trbuhu

Doula Sanja: Kod svakog poroda imam leptiriće u trbuhu

Iako su doule popularne u svijetu, u Hrvatskoj je ovo zanimanje još relativno novo. Riječ doula dolazi iz grčkog jezika i znači – žena koja služi, a danas se taj naziv koristi za educiranu i iskusnu ženu koja pruža emocionalnu, fizičku i informativnu podršku majci prije, tijekom i nakon poroda. Doula Sanja Bukač Štritof (42) iz Zagreba prvi se puta našla u ovoj ulozi prije devet godina kada ju je prijateljica zamolila da bude s njom na porodu. Upravo se tada, kako kaže, zaljubila u ovaj poziv koji joj je ubrzo postao hobi. Ova majka troje djece diplomirana je kriminalistica, a zaposlena je u marketingu jedne izdavačke kuće. Uz posao i obitelj, svaku slobodnu minutu na raspolaganju je svojim trudnicama, a za sebe kaže da je tiha pratnja kroz trudnoću, na porodu i u danima babinja. Upitali smo je o pozivu doule i njezinim dužnostima, iskustvima na porodu, reakcijama na doule i najljepšim, ali ne i tako lakim trenucima.

Kako i kada ste odabrali ovaj poziv?

Prvi puta u ulozi doule našla sam se prije devet godina kada je draga prijateljica Ivana poželjela da budem s njom na porodu. Poziv sam prihvatila odmah i bez razmišljanja. Kroz trudnoću puno smo vremena provodile zajedno, pomogla sam joj u svim fazama trudnoće, a potom je uslijedio porod kroz koji smo prošle zajedno. Gibale smo se, disale, razgovarale i negdje oko ponoći na svijet je stigao mali Nikolas, divan dječačić koji je danas već školarac.

Primalja i liječnica tada su nam pričale o divnim, toplim i odanim ženama koje su u mnogim zemljama uobičajena pratnja na porodu. Predložile su mi da se javim u ‘Hrvatsku udrugu Doula’, što sam vrlo brzo i učinila. Za mene ne postoji ljepši poziv, poziv koji me toliko zaokuplja, ispunjava i usrećuje.

Kada se doule pojavljuju u Hrvatskoj i koliko ih ima? Kakvu ste edukaciju morali proći kako biste postali doula?

Hrvatska udruga doula, neprofitna organizacija sa sjedištem u Zagrebu i članstvom diljem Hrvatske,  osnovana je u rujnu 2013. godine. Prema mojim saznanjima, u Hrvatskoj udruzi ima dvadesetak doula, no u Hrvatskoj ih djeluje i više, ali samostalno.

Nakon saznanja za Hrvatsku udrugu doula ubrzo sam prošla obuku koju je vodila licencirana instruktorica Reka Deszi iz svjetske Udruge Dona Internacional. Obuka traje nekoliko dana i na njoj se stječu osnovna znanja za rad sa ženama, njihovim obiteljima i novorođenčadi. Nakon obuke naša edukacija nastavlja se kroz kongrese, simpozije, razna predavanja, stručnu literaturu i ja bih rekla najviše kroz praksu. Tri godine nakon obuke poslala sam Doula mentor novim kolegicama koje se iz godine u godinu odlučuju odabrati ovaj prekrasan poziv kao hobi ili kao ozbiljan posao.

Što sve ulazi u opis ovog posla?

Kroz trudnoću s majkama se nalazim nekoliko puta, a nerijetko nam se pridruži i partner ili cijela obitelj. Razgovaramo o svemu, savjetujemo se, prolazimo probleme koji ih muče, radimo pripreme za bebu, upoznajemo se sa svim situacijama kroz koje će mama proći kao trudnica i kao rodilja – kako će joj partner i doula olakšati porod kod kuće i u rodilištu. Prolazimo osnove dojenja, situacije koje se mogu događati po rođenju djeteta i u danima babinja. O strahovima razgovaramo i prije porođaja te dogovaramo prioritete, razjašnjavamo nedoumice i utvrđujemo plan porođaja.

S trudnicama imam dogovor da me nazovu čim se počne događati nešto neuobičajeno. Prema dogovoru, nalazimo se kod kuće ili u bolnici. Na samom porodu doula i partner mogu se izmjenjivati ili doula može biti sama s rodiljom. Osobno smatram da bi svaka bolnica trebala imati svoju doulu ili više njih, tako da trudnice koje nemaju pratnju dobiju emotivnu podršku koja im je potrebna. Nakon poroda posjećujem obitelj i pomažem rodilji kada joj je pomoć potrebna.

Mnoge bolnice imaju stroga pravila u vezi toga tko smije biti na porodu. Tate moraju položiti tečaj kako bi bili prisutni u rađaoni. Jeste li imali poteškoća s liječnicima i osobljem kada ste željeli biti uz majku dok rađa i jeste li morali unaprijed najaviti svoj dolazak?

Smjernice Svjetske zdravstvene organizacije nalažu kako svaka rodilja može u rodilište povesti pratnju po svojoj želji. Ta rečenica daje rodilji pravo da povede sa sobom u rodilište partnera, prijateljicu ili svoju doulu. No kroz ovih nekoliko godina nije sve teklo kako sam željela. Otpor su pokazivali pojedinci koji bi onda prenijeli svoje mišljenje na cijeli tim, a sve to iz neznanja i ograničenosti. Od tada biramo ustanove u kojima smo dobrodošli ili idemo tamo gdje trudnica želi i pokušavamo stvoriti svoj svijet unutar sustava.

U nekoliko navrata u jednom malom zagrebačkom rodilištu na moje su trudnice prije i poslije poroda radili pritisak, ispitivali ih zašto im je potrebna doula, razdvajali nas i ostavljali me ispred vrata rađaonice. Kako se svijest o tome da su doule tu da pomognu polagano širi, tako se i otpor pojedinaca smanjuje. Izvan Hrvatske, pa čak i u zemljama od kojih nas samo granica dijeli doule su normalna pojava i kao dobrodošao dio tima sudjeluju svakoga dana u rađanju novih života.

Majka ste troje djece. Je li prednost to što ste sami prošli kroz trudnoću, porod i babinje? Je li poželjno da doula bude majka?

Da, majka sam trojice mladića – Jana, Kaia i Marka koji me beskrajno usrećuju i vesele, ali sam također supruga i kći. Sve tri uloge daju mi znanja koja primjenjujem na svoje trudnice. Kao majka imam iskustvo trudnoće, rađanja, dojenja, majčinstva, kao supruga jako sam brižna za svoje doula obitelji, tolerantna i taktična. Kao kći jako dobro surađujem s bakama i djedovima, pa tako i s cijelim obiteljima mojih rodilja. Doula ne mora nužno biti majka, no svakako joj to u našem pozivu dobro dođe.

Kakve su karakteristike poželjne kod doula?

Poželjno je da je doula brižna, osjećajna, izdržljiva, komunikativna, smirena, da nije konfliktna i da ima strpljenja slušati druge i osluškivati što im treba. Svaka doula djeluje na svoj specifičan način, ja za sebe kažem da sam ‘tiha pratnja kroz trudnoću, na porodu i u danima babinja’ jer to zaista i jesam uvijek prisutna, na raspolaganju svojim trudnicama i uz njih.

 

Koje su prednosti i nedostaci ovog poziva – što vam je najljepše, a što najteže?

Prednosti su rad s trudnicama, njihovim obiteljima, malenom dječicom i sva ta pozitivna energija i lijepo ozračje koje se nalazi oko njih. Često me prijatelji pitaju kako mogu uživati u takvom ozračju prepunom patnje i boli, no moj je doživljaj upravo suprotan i nemam osjećaj da je ijednoj trudnici u mojoj pratnji porod bio mučan i traumatičan. Mi zajedno prodišemo svaki trud, tuširamo se, masiramo se, zauzimamo položaje koji nam odgovaraju, šećemo, gibamo se, stavljamo obloge, razgovaramo, slušamo meditacije….

Uvijek u vrijeme odlaska na porođaj osjećam leptiriće u trbuhu od uzbuđenja i sreće jer ću prisustvovati tom čarobnom trenutku, no nekad mi bude naporno, pogotovo kada se zareda nekoliko noći u nizu. Uz obitelj i redovan posao, zna mi biti dosta izazovno. Moj telefon zvoni u dva popodne, dva ujutro i u bilo koje doba kada me moje trudnice trebaju. Pomoć doule ne odbijam ni vikendom, ni danima u kojima moja obitelj slavi rođendane, ženi se, putuje, ljetuje, skija – uvijek sam na raspolaganju. To zna biti prilično naporno i zato se svake godine isključim na dva ljetna mjeseca, napunim baterije i skupim snagu za dalje.

Gdje su doule najpopularnije, a koliko su ljudi u Hrvatskoj upoznati s njima?

Doule su, prema mojim saznanjima, popularne u cijelom svijetu gdje je doula dobrodošla – kako u privatnim, tako i u državnim klinikama. Tamo postoje i bolničke doule koje pomažu svakoj mami na porodu. U Hrvatskoj se mame polako upoznaju s doulama, u čemu nam uvelike pomažu mediji kako bi bile vidljive, dostupne i na raspolaganju našim mamama koje nas trebaju.

Je li to isključivo Vaš hobi ili zanimanje? Mogu li žene u Hrvatskoj živjeti od ovog posla i kakva je situacija u drugim državama?

U mom slučaju poziv doule još uvijek je hobi u kojem istinski uživam. Jednom u budućnosti kada javnost bude dovoljno upoznata s našim djelovanjem, kada će si svaka mama bez drugih odricanja  moći priuštiti doulu, tada će se od našeg poziva moći živjeti. U međuvremenu, možda i naš zdravstveni sustav uvidi potrebu za podrškom ženama kroz porod i zaposli neke od nas kao bolničke doule. U stranim zemljama žene koje su odabrale poziv doule za svoj posao mogu živjeti od njega, hraniti obitelj i zadovoljavati sve svoje egzistencijalne potrebe obavljanjem svoje djelatnosti.

Kako Vaš suprug i djeca gledaju na Vaš poziv?

Moja obitelj sretna je kada sam ja sretna, no ponekad kada isplaniramo vikend ili želimo otputovati nije lako uskladiti termine. Ponekad nam je teško biti razdvojeni cijeli vikend, nekoliko dana ili za vrijeme nekih nama važnih dana – tada moraju uskočiti bake i djedovi te cijela uža i šira obitelj.

Koliko ste dosad žena pratili tijekom trudnoće i poroda? U kakvim ste odnosima danas s njima i njihovom djecom?

Puno. Bilo je tu mojih prijateljica, poznanica, susjeda, žena koje sam upoznala na trudničkim tečajevima i radionicama, prijateljica, sestri, šogorica od mojih trudnica, ali i žena koje su jako željele doulu i ja sam im to omogućila. Danas imam jako puno prijateljica diljem Hrvatske i šire, pokušavamo se javiti jedne drugima s vremena na vrijeme koliko stignemo i održati kontakt, jer smo najvažnije trenutke u životu podijelile zajedno i jer nam je skupa lijepo.

Kakve ste povratne informacije dobili od žena koje su Vas angažirale? Što im se najviše svidjelo i što im je bilo najkorisnije?

Javljanje mojih trudnica uvijek mi je najljepši dio našeg odnosa. Volim znati da sam im puno značila, da sam im pomogla i bila podrška kada su podršku trebale. Uvijek mi je toplo oko srca kada mi pošalju sličice dječice kako rastu, slike sebe i partnera kako su sretni. Kada me uključuju i ne daju da se zaboravimo. A kada se sretnemo slučajno u prolazu njihov topli zagrljaj kaže mi sve.

Ako ste i ovim putem zainteresirali trudnice za Vas kao pripremu i pratnju na porodu, gdje vas se može pronaći?

Trudnice me mogu pronaći na Facebook profilu Doula Sanja Bukač Štritof gdje svakodnevno stavljam tekstove i filmove interesantne za trudnice, rodilje i majke, koji  im mogu puno pomoći i mogu iz njih mnogo toga naučiti. Zatim na Facebook profilu Mamma&Mammi na kojem ih očekuje tim stručnjaka koji radi za dobrobit žena i njihovih potreba.  Na Facebook profilu Doula Zagreb nas četiri kolegice Zagrebačke doule objavljujemo zanimljivosti iz našeg svijeta, a može me se naći i u poliklinici Veritas u Zagrebu gdje djeluje tim vrhunskih stručnjaka ginekologa i perinatologa i ja doula kao dodatna pomoć trudnicama.

Maja Šubarić Mahmuljin