Fitness instruktorica Snježana Panjkret u ponedjeljak je počela s radom u svom sportskom centru u zagrebačkoj Dubravi. To joj je prvi dan na poslu nakon popuštanja mjera diljem Hrvatske. Zbog krize uzrokovane pandemijom korona virusa na puna dva mjeseca morala je zatvoriti centar. Otkrila nam je u kakvim uvjetima kreće s grupnim treninzima, kojih mjera se svi moraju pridržavati, raduje li ju povratak na posao i kakav je odaziv među članovima.

“Veselimo se novom druženju i novim izazovima koji su pred nama. Našem centru su od 13. svibnja dozvolili rad. Sve je spremno za prve treninge, a radit će se u ponešto drugačijim uvjetima i manjim grupama. Prije nas je bilo i po 20 u dvorani, a sada smije biti maksimalno 14 vježbača”, započela je Snježana.

Dodala je da se namjerava pridržavati Preporuka za treninge i sportsko-rekreativne aktivnosti u zatvorenim sportskim objektima koje se primjenjuju tijekom epidemije korona virusa.

“Najviše se to odnosi na prostorno-organizacijske uvjete dvorane, higijenu prostora i preporuke za same korisnike, ali i djelatnike. Primjerice, potrebno je voditi evidenciju članova, dezinficirati sprave, na vrijeme provjetriti prostor, redovno ga čistiti, a na ulazu staviti dezinfekcijsko sredstvo”, istaknula je.

“Obavezno je rezervirati termin”

S obzirom na mjere i preporuke vezano za treninge u njezinom centru bila je primorana uvesti novosti kojih se potrebno pridržavati.

“Zbog sigurnosti svih koji vježbaju ograničeni smo s brojem ljudi u grupama pa je potrebna obavezna rezervacija termina programa. Onaj tko to ne učini neće moći prisustvovati našem treningu. Također, više nema preseljenja iz grupe u grupu”, istaknula je Snježana i dodala kako će u dvorani morati biti ograničeno kretanje. Tako nije dozvoljeno duže zadržavanje u svlačionici niti u prostorima dvorane prije i nakon treninga.

“Prije smo se znali poslije treninga družiti u dvorani i podijeliti svoja iskustva. No sada ćemo naša druženja morati nastaviti ispred dvorane na otvorenom, a držat ćemo se razmaka”, napomenula je Snježana.

Svoje je članove putem društvenih mreža unaprijed obavijestila o pravilima ponašanja.

“Ne smiju dolaziti u slučaju povišene tjelesne temperature ili ako su bili u kontaktu sa zaraženom osobom. Na ulazu u prostor obavezno moraju oprati ruke sredstvom za dezinfekciju, a prilikom boravka u dvorani držati propisani razmak od drugih vježbača. Potrebno je nositi svoju opremu (čiste tenisice za dvoranu, označenu bocu, veliki ručnik). Nakon treninga svi su obavezni dezinficirati opremu koju su koristili”, istaknula je ova fitness instruktorica.

“Live treninzi ne pružaju isti osjećaj”

Kako bi nastavila s radom, Snježana je za svoje članove i prethodna dva mjeseca održavala live treninge putem društvenih mreža i raznih aplikacija.

“Odaziv je bio dobar, a bilo nas je otprilike desetak. Moji treninzi nisu bili samo online već live. Gledala sam svakog pojedinačno kako radi i ispravljala greške. No svi smo bili svjesni kako nije isti osjećaj vježbati uživo i osjetiti energiju kao kada smo zajedno u dvorani.”

Na naš upit veseli li je povratak u dvoranu, odgovorila je:

“Naravno, veseli me. To je jedna sasvim druga energija! Iako od sada trebamo biti na udaljenosti, svi jedva čekamo da krenemo s treninzima. Javljaju mi se gotovo svi članovi i žele se vratiti u dvorane.”

Snježana priznaje da joj je zatvaranje na dva mjeseca bio udar na financije jer je imala troškove najma i režija, a prihoda nije bilo. No sada je sve to iza nje. Svima savjetuje da odaberu biti fit i što prije nastave s vježbanjem.

“Ljudi se trebaju pokrenuti jer puno je onih koji su dva mjeseca odmarali od treninga. Svima nam treba fizička aktivnost, a posebice je važno da se ljudi napokon vide uživo, iako to bilo na razdaljinu”, poručila je Snježana Panjkret za kraj.

Maja Šubarić Mahmuljin

Foto: Facebook