Polazak u školu ili vrtić nakon dugog toplog ljeta predstavlja šok za djecu, ali i za roditelje. Ljetna rutina se razlikuje od jesenske, kada krećemo na posao, a djeca se opet privikavaju na svakodnevne odlaske u vrtić ili školu.
Kako bi se bolje pripremili za izazove koji su pred vama, portal Pitajmamu.hr donosi deset navika za jednostavna jutra. Ključ je u dobroj pripremi…
1. Odjeću za vrtić/školu/posao pripremite navečer
Tako ćete si ujutro uštedjeti vrijeme stojeći pred ormarom razmišljajući što obući. Govorimo o barem 10 minuta priprema i za vas i za klince. Ovim malim trikom i sebi klincima priuštit ćete jednostavna jutra.
2. Sve za doručak pripremite navečer
Ne morate cijeli doručak napraviti navečer prije spavanja, već sve što vam je potrebno izvadite na vidljivo mjesto i pripremite si pribor za jelo. Tako ćete unaprijed isplanirati obrok i uštedjeti si vrijeme.
3. Pospremite stan prije spavanja
Naravno da je naporno, i da nemate volje nakon cijelog radnog dana još pospremati stan prije spavanja. No, vjerujte nam i učinite to. Nema goreg osjećaja nego kada se ujutro ustanete pogledate neuredan dnevni boravak. Ovako nećete cijeli dan razmišljati kako morate čistiti kada dođete doma, pa ćete biti bolje volje.
4. Napravite listu za jednostavna jutra
Lista može uključivati sve što morate napraviti prije nego što izađete iz kuće, poput oblačenja, umivanja, pranje zuba, doručkovanje, zatvaranje prozora, pranje suđa…
5. Klincima stavite sve na vidljivo mjesto
Bez obzira radi li se o školskoj torbi ili kišobranu, stvari im stavite tako da ih vide, jer onda će se i više angažirati oko njih, te ih (nadajmo se) neće zaboraviti.
6. Pranje kose obavite navečer
Pranje kose oduzima puno vremena, a kada tome pribrojimo sušenje, vrlo je vjerojatno da ćete zakasniti na posao. Obavite pranje i sušenje navečer, a ujutro će vam ostati dovoljno vremena za stiliziranje i uljepšavanje.
7. Ograničite crtiće ujutro
Ako je vaš klinac ljubitelj jutarnjih crtića zbog kojih oboje kasnite ujutro, ograničite ih. Dogovorite se da može pogledati 10 ili 15 minuta crtića dok doručkuje ili pije svoj topli napitak, jer za više nemate vremena.
8. Dignite se toliko ranije koliko putujete na posao
Ako putujete dva sata do posla, to znači da se ujutro morate ustati dva sata prije polaska, kako bi i vas i djecu pripremili za put.
9. Neka si klinci spreme stvari za školu/vrtić navečer
Ova jednostavna radnja i vama i njima će uštediti i vremena i živaca ujutro, kada živaca ima najmanje.
10. Ne živcirajte se
Jutra su teška i nitko ne voli da ga se diže iz toplog kreveta na hladnu cestu. Popijte čaj ili kavu ujutro i uživajte u cvrkutu ptica prije nego krene jutarnji tulum.
mšm/pitajmamu
Foto: Pixabay
