Trudnoća donosi brojne promjene u tijelu žene, ali i mnoge mitove. Jedan od najčešćih glasi: “U trudnoći zubi propadaju jer dijete uzima kalcij iz majčinih zubi.” Je li to doista tako ili samo stara narodna priča.

Ova tvrdnja nije točna. Dijete dobiva potrebni kalcij iz majčine prehrane i krvotoka, a ne iz zubi. Zubi su građeni od minerala koji se ne mogu “povući” natrag u krvotok, pa se kalcij ne gubi iz njih. Dakle, beba ne može “uzeti” kalcij iz majčinih zubi, piše Mamin kutak.

Istina: Trudnoća može povećati rizik za probleme sa zubima

Iako trudnoća sama po sebi ne uzrokuje propadanje zubi, hormonske promjene mogu olakšati nastanak dentalnih problema, posebno ako se ne održava dobra oralna higijena.

Evo nekoliko razloga zašto se to događa:

1. Hormonske promjene

Povećana razina estrogena i progesterona može uzrokovati pojačanu osjetljivost i upalu desni (tzv. trudnički gingivitis). Desni mogu postati natečene, crvene i krvare prilikom četkanja, što otežava temeljito čišćenje zubi.

2. Mučnine i povraćanje

Kiselina iz želuca može oštetiti zubnu caklinu. Ako se povraćanje često ponavlja, površina zubi postaje osjetljivija i sklonija karijesu. Važno je ne četkati zube odmah nakon povraćanja, već najprije isprati usta vodom ili otopinom sode bikarbone.

3. Promjene prehrambenih navika

Trudnice često imaju pojačanu želju za slatkim ili kiselim namirnicama, a češći obroci mogu značiti i češće izlaganje zubi kiselinama i šećeru. Ako oralna higijena nije redovita, povećan je rizik od nastanka karijesa.

4. Umor i promjene rutine

U trudnoći se ponekad zanemare svakodnevne navike, uključujući i pranje zubi prije spavanja. To omogućuje bakterijama da tijekom noći djeluju dulje na zubnu površinu.

Foto: Pixabay, ilustracija

Kako zaštititi zube tijekom trudnoće?

– Perite zube dva puta dnevno pastom s fluorom.

– Koristite zubni konac i ispiranje antiseptičkom tekućinom (bez alkohola).

– Ako povraćate, isprati usta prije pranja zubi.

– Jedite raznovrsno – mliječne proizvode, zeleno lisnato povrće i orašaste plodove bogate kalcijem.

– Posjetite stomatologa barem jednom tijekom trudnoće – idealno u drugom tromjesečju.

Stomatološki zahvati u trudnoći i zaključak

Većina stomatoloških pregleda i manjih zahvata (popravak karijesa, čišćenje zubnog kamenca, liječenje upale desni) sigurna je u trudnoći, posebno između 4. i 6. mjeseca. Rentgenske snimke u pravilu izbjegavamo, a rade samo ako je nužno, uz zaštitu olovnom pregačom.

Promjene kože kod novorođenčadi mogu zabrinuti roditelje: Evo o čemu je riječ

Trudnoća ne mora značiti propadanje zubi, ali zahtijeva veću brigu o oralnom zdravlju. Redoviti pregledi, pravilna higijena i uravnotežena prehrana najbolji su način da i mama i beba imaju zdrav osmijeh. Zubi ne propadaju zbog trudnoće – nego zbog zanemarene njege u tom osjetljivom razdoblju.

Brinite o sebi – i vaš će osmijeh ostati postojan i blistav.

Marin Petković, dr.med.dent.

Naslovna fotografija: Freepik